メンタルヘルス

ストレスを感じているときに表れがちな10の行動変化

ストレスを感じているとき、以下10の行動変化が表れる傾向があるそうです。 1.欠勤・遅刻がちになる 2.仕事の能率が落ちる。ミスが増える。 3.ため息が多い 4.外出や人と会うのをおっくうがる 5.身だしなみに気を使わなくなる 6.ニュースにうと…